Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Redaktion www.deutschlandfunknova.de and Deutschlandfunk Nova. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Redaktion www.deutschlandfunknova.de and Deutschlandfunk Nova ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Wohlbefinden - Wie wir es achtsam kultivieren

41:18
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 438365292 series 2782143
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Redaktion www.deutschlandfunknova.de and Deutschlandfunk Nova. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Redaktion www.deutschlandfunknova.de and Deutschlandfunk Nova ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Was können wir selbst für unser Wohlbefinden tun? Eine der wichtigsten Fragen im Leben überhaupt, oder? Es gibt eine ziemlich klare Definition und ein Modell von 1989. Wohlbefinden ist das Thema dieser Achtsam-Folge.

**********

An dieser Stelle findet ihr die Übung:

00:35:30 - Geleitete Meditation zur Steigerung des Wohlbefindens

**********

Quellen aus der Folge:

**********

Dianes und Main Huongs Empfehlungen:

  • Frank, R. (2011). Therapieziel Wohlbefinden. Springer Berlin Heidelberg.

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

**********

Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

  continue reading

Κεφάλαια

1. Geleitete Meditation zur Steigerung des Wohlbefindens (00:35:30)

208 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 438365292 series 2782143
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Redaktion www.deutschlandfunknova.de and Deutschlandfunk Nova. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Redaktion www.deutschlandfunknova.de and Deutschlandfunk Nova ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Was können wir selbst für unser Wohlbefinden tun? Eine der wichtigsten Fragen im Leben überhaupt, oder? Es gibt eine ziemlich klare Definition und ein Modell von 1989. Wohlbefinden ist das Thema dieser Achtsam-Folge.

**********

An dieser Stelle findet ihr die Übung:

00:35:30 - Geleitete Meditation zur Steigerung des Wohlbefindens

**********

Quellen aus der Folge:

**********

Dianes und Main Huongs Empfehlungen:

  • Frank, R. (2011). Therapieziel Wohlbefinden. Springer Berlin Heidelberg.

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

**********

Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

  continue reading

Κεφάλαια

1. Geleitete Meditation zur Steigerung des Wohlbefindens (00:35:30)

208 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς