))
Episode 2: What To Do If Working Out Does Not Help
Manage episode 243744096 series 2552543
Το περιεχόμενο παρέχεται από το valeriefituk. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον valeriefituk ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hi guys!
So you work out regularly, eat clean and healthy, but still cannot see the results? No worries, literally. It is a common problem and the reason is most likely your STRESS! Let's talk about how to overcome it!
Valerie Zeller is a certified personal fitness trainer living and working in London. Learn more about Valerie at her personal website: https://valeriefit.co.uk
2 επεισόδια
Μοίρασέ το
