Episode 47 - First world problems

59:08
 
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Από Birgit, Dominic, Stefan und Steve ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.

Show Notes and Links

  • Moderation: Stefan

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Rechenschaftsablage/State of the Pig

  • 71 Tage seit letzter Folge am 9.12.2021
    • Stefan: 183.2 km bei 28 Läufen
    • Birgit: 246 km bei 46 Läufen
    • Dominic: 15 km bei 3 Läufen; 17x Fahrrad 1 h
    • Steve: 353 km bei 34 Läufen

Stefan

Birgit

  • mein Silvesterlauf hat mir mal wieder gezeigt, daß ich einfach kein Gruppenläufer bin. Egal wie nett die Gruppe ist!
  • Fitnesslevel läßt noch sehr zu wünschen übrig, aber ich habe meine 30 Tage Challenge (5 km an 30 Tagen in Folge) durchgezogen

Steve

  • Neuer Online Auftritt
  • Neuer Stryd, jetzt mit Wind
    • Watt-Werte aber ca. 10W höher als beim Alten. Tipps?
  • Polar H10 macht Probleme
  • Form kommt schön langsam
  • Podcast Tipp: Run.Cook.Eat.Repeat.

Nächste Termine

Κεφάλαια

1. Begrüßung (00:00:00)

2. Rechenschaftsablage (00:01:30)

3. Themen (00:03:41)

4. Verabschiedung (00:57:54)

52 επεισόδια