Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το 10% Happier, Inc and Ten Percent Happier. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον 10% Happier, Inc and Ten Percent Happier ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

I Just Went Through A Career Earthquake. Here’s What I Learned About Anger, Insomnia, And Bouncing Back | Dan Harris

33:59
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 439148906 series 172966
Το περιεχόμενο παρέχεται από το 10% Happier, Inc and Ten Percent Happier. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον 10% Happier, Inc and Ten Percent Happier ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In which Dan gets candid about a major life struggle, the practical takeaways, and a big new project.

In this episode:

  • Dan shares news about what’s next for him
  • His strategies and lessons from a big career change including how to deal with conflict, anger and insomnia
  • What he's learned about the power of self-compassion, the value of failure and how to gain perspective when you need it most

If you'd like to be a member of Dan's new community but a subscription isn't affordable for you, write to free@danharris.com, and we'll hook you up, no questions asked.

Related Episodes:

Your Sleep Questions, Answered | Donn Posner

How To Sleep Better | Diane Macedo

Kryptonite for the Inner Critic | Kristin Neff

Check out all the offerings at DanHarris.com

Follow Dan on social: Instagram, TikTok

Ten Percent Happier online bookstore

Subscribe to our YouTube Channel

Our favorite playlists on: Anxiety, Sleep, Relationships, Most Popular Episodes

Full Shownotes: https://happierapp.com/podcast/tph/dan-career-earthquake

Additional Resources:

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

1474 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 439148906 series 172966
Το περιεχόμενο παρέχεται από το 10% Happier, Inc and Ten Percent Happier. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον 10% Happier, Inc and Ten Percent Happier ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In which Dan gets candid about a major life struggle, the practical takeaways, and a big new project.

In this episode:

  • Dan shares news about what’s next for him
  • His strategies and lessons from a big career change including how to deal with conflict, anger and insomnia
  • What he's learned about the power of self-compassion, the value of failure and how to gain perspective when you need it most

If you'd like to be a member of Dan's new community but a subscription isn't affordable for you, write to free@danharris.com, and we'll hook you up, no questions asked.

Related Episodes:

Your Sleep Questions, Answered | Donn Posner

How To Sleep Better | Diane Macedo

Kryptonite for the Inner Critic | Kristin Neff

Check out all the offerings at DanHarris.com

Follow Dan on social: Instagram, TikTok

Ten Percent Happier online bookstore

Subscribe to our YouTube Channel

Our favorite playlists on: Anxiety, Sleep, Relationships, Most Popular Episodes

Full Shownotes: https://happierapp.com/podcast/tph/dan-career-earthquake

Additional Resources:

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

1474 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς