show episodes
 
G
GiatiOxi

1
GiatiOxi

Despina Kanakoglou

Unsubscribe
Unsubscribe
Εβδομαδιαία
 
Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou
 
F
Fact You!

1
Fact You!

It's My Life Network

Unsubscribe
Unsubscribe
Μηνιαία+
 
Η Δήμητρα, ο Ζήσης κι ο Βασίλης είναι εδώ και σου φωνάζουν FACT YOU! Όχι, δε σε βρίζουν, έρχονται κάθε εβδομάδα να ψιθυρίσουν (φωνάξουν) στ' αυτάκια σου από ένα περίεργο γεγονός, μια ιδιαίτερη έρευνα, κάποια αξιοπερίεργη είδηση κι όλα αυτά που συμβαίνουν στον κόσμο γύρω μας και δεν είχες ιδέα! Η εκπομπή είναι μια παραγωγή του It's My Life Network.
 
S
Soul Stories

1
Soul Stories

pod.gr

Unsubscribe
Unsubscribe
Εβδομαδιαία+
 
Γεια σου κόσμε και γεια σου εξώ-κοσμε! Τα Soul Stories, το ΠΡΩΤΟ ενεργειακό podcast στην Ελλάδα είναι εδώ. Ανακαλύψτε τα μυστικά της συμπαντικής ενέργειας με την Κάλλη Αλεβίζου και τον Άλεξ Κάβδα. Τι είναι αυτό που αποκαλούμε ενέργεια και μας περιβάλλει; Πώς την αναγνωρίζουμε και σε τι μας βοηθάει στην καθημερινότητά μας; Πείτε ΝΑΙ στο κάλεσμα! Ένα podcast για τα ενεργειακά, τα καρμικά, τα εξωπλανητικά και ό,τι άλλο μπορεί να μην βλέπουμε αλλά ΥΠΑΡΧΕΙ! Σε αυτή τη σεζόν των Soul Stories διερε ...
 
Μαζί θα συζητάμε για όλα εκείνα που μας απασχολούν σε σχέση με την υγεία, την διατροφή, την άσκηση και γενικότερα το ευ ζην. Με την πολύτιμη βοήθεια ειδικών επιστημόνων και με στόχο πάντα την βελτίωση της καθημερινότητας αλλά και του τρόπου ζωής μας.
 
Ήρθε η ώρα να χαλαρώσεις. Όχι επειδή «πρέπει» αλλά επειδή το θέλεις. Μην σε τρομάζει η λέξη «διαλογισμός», δεν είναι ακόμη μια «υποχρέωση» στην ατελείωτη λίστα των υποχρεώσεων σου. Το «Relax!» με την Μαρίνα Γουρνέλη, είναι μία σειρά podcast για τις πρακτικές διαλογισμού και ενσυνειδητότητας. Οι πληροφορίες και οι καθοδηγούμενες πρακτικές που παρουσιάζονται, είναι μικρές, απλές και εύκολες, προσβάσιμες σε όλους και στόχος τους είναι να ανοίξουν ένα εύκολο δρόμο στη διαλογιστική διαδικασία. Πα ...
 
g
grMag

1
grMag

pod.gr

Unsubscribe
Unsubscribe
Καθημερινά+
 
Ένα podcast που δίνει ήχο στις σελίδες του περιοδικού gr mag. Η συνεργασία του pod.gr, της πρώτης ελληνικής πλατφόρμας podcast, και του πρωτοποριακού περιοδικού gr mag, γεννά το grMag, που θα δώσει καρπούς στο χαρτί και σε podcast. Ένα «ηχητικό» περιοδικό ειλικρινών αισθημάτων, με σελίδες που ποτέ δεν πεθαίνουν!
 
T
Terror 404

1
Terror 404

It's My Life Network

Unsubscribe
Unsubscribe
Μηνιαία+
 
Ο Βασίλης Χάιντα και η Lady Triggerou σας προσκαλούν να τους ακολουθήσετε σ' ένα σκοτεινό μονοπάτι (μην ανησυχείτε, το φωτίζουν συχνά) πραγματικών εγκλημάτων, μυστηρίων, εξαφανίσεων και όλων αυτών των όμορφων ιστοριών, που θα σας σηκώσουν την τρίχα κάγκελο και δε θα σας αφήσουν να κοιμηθείτε το βράδυ... Τολμάτε να δεχτείτε την πρόσκληση; Η εκπομπή είναι μια παραγωγή του It's My Life Network.
 
A
A. on Air

1
A. on Air

Anthi Psomiadou

Unsubscribe
Unsubscribe
Μηνιαία
 
Το A. On Air δεν έχει επεισόδια. Έχει πτήσεις. Η Ανθή πιλοτάρει και μονολογεί σχετικά με την ανθρώπινη ψυχοσύνθεση και συμπεριφορά, αξιοποιώντας τα συμπεράσματά της από την παρατήρηση της κοινωνίας και του εαυτού της. "Αν θέλετε να διερευνύσουμε παρέα τον εαυτό μας και τους άλλους, επιβιβαστείτε. Στις αποσκευές βάλτε θάρρος, συνταξιδιώτες. Δεν βλέπεται πραγματικά ο εαυτός χωρίς αυτό". Η Ανθή Ψωμιάδου είναι Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Behavioral Counselor, Life Coach Σημείωση: Η μουσική που χρη ...
 
Μαρμελάδα Φράουλα Χάρης Νταρζάνος Στέλιος Ανατολίτης Περιγραφή: Δύο stand up κωμικοί μιλάνε για τη ζωή, τις ευκολίες, τις δυσκολίες και τις ποικιλίες, περίεργα άρθρα της Wikipedia και το πού επιλέγουν να σπαταλούν τη ζωή τους στον αχανή θησαυρό του Netflix. Strawberry Jam Haris Darzanos Stelios Anatolitis Two Greek Stand-up Comedians talk about life, hardships, softships and starships, strange Wikipedia articles and how they throw their lives away on Netflix.
 
P
Peachy Podcast

1
Peachy Podcast

kakatelis ioannis

Unsubscribe
Unsubscribe
Μηνιαία+
 
Αυτό είναι το πρώτο podcast του νέου καναλιού..ξέρω δεν είναι κάτι καλοδουλεμένο η καλοφτιαγμένο απλά ήθελα να κάνω μια μικρή εισαγωγή σε κάτι το οποίο ένιωσα την έντονη επιθυμία να ξεκινήσω και φυσικά να το μοιραστώ μαζί σας.Στο κανάλι θα υπάρχουν σχολιασμοί για διάφορα θέματα δικά μου αλλά και δικά σας που μπορείτε να μοιραστείτε μαζί μου..thanks for watching and stay safe" το πρώτο podcast είναι το teaser όπου θα βρείτε παραπάνω επισης μπορειτε να με βρειτε και στο youtube με το ονομα how ...
 
Loading …
show series
 
Πόσο ανώδυνοι και πόσο αστείοι είναι οι ξεκάθαρα σεξιστικοί χαρακτηρισμοί που έχουν προστεθεί στην αργκό των εφήβων; Η Άννα Κόκορη συζητά με τον χειμαρρώδη Άλεξ Μαρκόζο.Από τον LIFO PODCASTS
 
Αυτός ο καθοδηγούμενος διαλογισμός θα γεμίσει το σώμα σου με ενέργεια και ζωτική δύναμη. Απελευθερώνοντας από ολόκληρο το σώμα την ένταση, την κούραση και το άγχος θα του επιτρέψεις να πλημμυρίσει με ζεστασιά και θεραπευτική ενέργεια. Σε αυτή την πρακτική ανοίγουμε την καρδιά μας και το μυαλό μας στις επιρροές της χαλάρωσης και κάνουμε επανεκκίνηση…
 
PATREON - Στηρίξτε μας!Στηρίξτε μας με την περιουσία σας:www.patreon.com/marmeladafraoulaΣτείλτε μας το fanart ή το μήνυμά σας εδώ:marmeladafraoulapodcast@gmail.comwww.instagram.com/marmeladafraoula/Χάρης Νταρζάνοςwww.instagram.com/xarisntr/Στέλιος Ανατολίτηςwww.instagram.com/st.anatolitis/Discord Server: discord.gg/B5YGM6eΑυτό είναι ένα podcast.Μπ…
 
Η γυναικεία δύναμη ξυπνάει, οι γυναίκες του Ιράν παίρνουν την κατάσταση στα χέρια τους, η Αφροδίτη επιστρέφει. Ποια είναι αυτή η εσωτερική δύναμη που δίνει το θάρρος και την ώθηση για αυτή την επανάσταση; Μα φυσικά το ξύπνημα του εσωτερικού μας ζώου, το οποίο μπορεί να κοιμόταν, αλλά - ευτυχώς - δεν ήταν πεθαμένο. Η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας…
 
Αυτή η πρακτική, όπως λέει και ο τίτλος, διαρκεί λίγα λεπτά, εστιάζει στην αναπνοή και έχει στόχο να σε ηρεμήσει. Συχνά, ο γρηγορότερος και ευκολότερος τρόπος για την ανακούφιση από το στρες είναι μια βαθιά αναπνοή. Εστιάζοντας στην βαθιά αναπνοή θα νιώσεις όλον τον κύκλο που κάνει μέσα στο σώμα και τα «κύματα» τα οποία δημιουργεί περνώντας μέσα απ…
 
Σε συνέχεια του προηγούμενου επεισοδίου με τίτλο «Possession Stories», η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας εξερευνούν το αντίστοιχο του λεγόμενου ως «δαιμονισμού» στη σαμάνικη φιλοσοφία. Όταν ένα κομμάτι της ψυχής μας χάνει το δρόμο της, πώς και γιατί συμβαίνει αυτό; Πώς «γεμίζει» το κενό που άφησε; Έχει προεκτάσεις που συνδέονται με τη σύγχρονη επι…
 
Ζωή Απάλλα - Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Δερματολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, μέλος της Β΄ Δερματολογικής Κλινικής του Παπαγεωργίου Γ.Ν.Θ.Από τον Despina Kanakoglou
 
Αυτή είναι ακόμη μια πρακτική για να μας βοηθήσει να επιστρέψουμε ομαλά στην καθημερινότητά μας μετά από τις ήρεμες και χαλαρές ημέρες των διακοπών. Μπορεί να χρειάζεται μόνο λίγα λεπτά, τα ευεργετικά της αποτελέσματα όμως θα διαρκέσουν για ολόκληρη ημέρα. Η χαλάρωση είναι μια δεξιότητα την οποία μπορείς να μάθεις και να χρησιμοποιείς οποιαδήποτε σ…
 
Οι εθελοντές διασώστες ζώων διαθέτουν καθημερινά αφιλοκερδώς τον χρόνο, τις γνώσεις, την εμπειρία και τον εξοπλισμό τους για να καταφέρουν να σώσουν και να σταθούν στο πλευρό των ζώων που έχουν ανάγκη. Τα συμβάντα και τα έκτακτα περιστατικά με ζώα που είναι παγιδευμένα ή εγκλωβισμένα κάπου είναι πάρα πολλά και σε καθημερινή βάση. Η ομάδα Alma Libre…
 
Tον τελευταίο καιρό πολλοί από εμάς, παρακολουθήσαμε στα media διάφορα κωμικοτραγικά γεγονότα με τους φερόμενους ως «εξορκιστές» σε διάφορες πόλεις της χώρας. Πόσοι είναι τελικά οι «δαιμονισμένοι» και κυρίως είναι πραγματικά possessed? Έχουν ουσιαστικό ρόλο οι εξορκιστές; Τι είναι ο «δαιμονισμός» και πόσο συχνό φαινόμενο είναι; Οι απαντήσεις της Κά…
 
Πέτρος Κεχαγιάς Ψυχολόγος Α.Π.Θ. MSc Γνωστικής Ψυχολογίας και Νευροψυχολογίας Υποψήφιος Διδάκτωρ Ιατρικής Α.Π.Θ. Ψυχοθεραπεία εστιασμένη στις λύσεις (SFBTherapy) και Συστημική Ψυχοθεραπεία Ειδικός σε θέματα ανάπτυξης Ανθρώπινου Προσωπικού Εκπαιδευθείς στο Executive Coaching Τζούλια Λαγιώτη Ψυχολόγος (psychologist), Συστημική ψυχοθεραπεύτρια (profes…
 
Το καλοκαίρι τελείωσε και οι περισσότεροι από εμάς επιστρέφουμε στην κανονικότητα της πόλης. Η επιστροφή αυτή όμως δεν χρειάζεται να συνοδευτεί από άγχος και πίεση. Ακόμα κι αν συμβεί αυτό όμως, υπάρχει λύση. Αυτή η πρακτική χαλάρωσης για στιγμές πίεσης θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις όλες τις προκλήσεις αυτής της επιστροφής και να δεις τις δυσκολ…
 
Στο ακρωνύμιο LGBTQIA έχει πλέον προστεθεί και το «2S» που σημαίνει «Two-Spirit» και ως όρος ξεκίνησε από τη σαμάνικη φιλοσοφία. Πώς η σύγχρονη queer κουλτούρα συνδέεται με τους σαμάνους; Τι ακριβώς σημαίνει «Two-Spirit» και πώς επηρεάζει την ιδιοσυγκρασία και τη συμπεριφορά των ανθρώπων που αυτοπροσδιορίζονται με αυτό τον τρόπο; Όλες οι απαντήσεις…
 
Σε αυτό το επεισόδιο επισκεπτόμαστε ξανά την αναπνοή μέσα από μια πρακτική η οποία θα μας βοηθήσει να την χρησιμοποιήσουμε για να νιώσουμε ευεξία. Αν και απλή στην πρακτική, η παρακολούθηση της αναπνοής είναι εξαιρετικά ισχυρή, καθώς έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι μπορεί να ηρεμήσει το νου. Όταν συγκεντρωνόμαστε προσεχτικά στην αναπνοή και γινόμα…
 
Τα «Soul Stories» επιστρέφουν με την νέα τους σεζόν και μας βάζουν στο κλίμα της αρχής για τα καλά! Με αφορμή την ανάγκη όλων μας για πληροφορίες και την επάνοδο της αστρολογίας ως βαθύτερης ματιάς στα δεδομένα, η Κάλλη και ο Άλεξ αναζητούν το σημείο όπου ενέργεια και άστρα ενώνονται στον τέλειο συνδυασμό. Εξερευνήστε μαζί τους τα νέα μονοπάτια και…
 
Dr. Αγγελική Κομποχόλη – Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών- Διδάσκουσα στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Επικοινωνίας του μαθήματος της Φιλοσοφίας των Εθνών.Από τον Despina Kanakoglou
 
Σε αυτό το επεισόδιο ενεργοποιούμε το πνευμονογαστρικό νεύρο ή αλλιώς vagus nerve, μέσα από μια άσκηση αναπνοής. Η λέξη vagus προέρχεται από τη λατινική λέξη για την περιπλάνηση. Το vagus nerve ονομάζεται έτσι επειδή «περιπλανάται» από τον εγκέφαλο μέχρι την κοιλιά, μεταφέροντας στην πορεία του κρίσιμες πληροφορίες. Το νεύρο αυτό είναι το μακρύτερο…
 
Το πνευμονογαστρικό νεύρο ή αλλιώς vagus nerve είναι ένα σημαντικό εργαλείο που έχουμε μέσα μας και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να αντιμετωπίσουμε καλύτερα το άγχος και τον χρόνιο πόνο. Αυτό το νεύρο διατρέχει το πάνω μέρος του σώματός μας και έχει θεωρηθεί το κλειδί για την ευημερία καθώς η ενεργοποίησή του φαίνεται να έχει βαθιές επιπτώσεις …
 
Ο εθελοντισμός αναφέρεται στην ηθελημένη παροχή υπηρεσιών χωρίς το κίνητρο της υλικής ανταμοιβής, προς όφελος της κοινωνίας. Ο εθελοντισμός δεν είναι υποχρεωτικός, δηλαδή στηρίζεται στην αυτόβουλη συμμετοχή του ενεργού πολίτη. Η αποστολή του εθελοντή πυροσβέστη είναι η ασφάλεια και προστασία της ζωής και της περιουσίας των πολιτών, του φυσικού περι…
 
Τελικά τι φάση με το τέρας του Λοχ Νες; Το μυστήριο του τζατζικιού, πόσο μυστήριο μπορεί να είναι; Και μήπως κοιτάμε για εξωγήινους πολιτισμούς πολύ μακριά, ενώ υπάρχουν ήδη κάτω από τα πόδια μας; Ο Βασίλης, η Δήμητρα και ο Ζήσης συζητούν αυτά και άλλα πολλά σε ένα -από το πουθενά- καλοκαιρινό bonus επεισόδιο, αυτή τη φορά με θέμα μεγάλα άλυτα μυστ…
 
Η βαθιά συνειδητή αναπνοή, επηρεάζει τα εγκεφαλικά μας κύματα, κάτι που έχει μετρηθεί από τους επιστήμονες με εγκεφαλογραφήματα. Σε αυτό το επεισόδιο μελετάμε την πιο απλή αναπνοή με μέτρημα που μπορούμε να κάνουμε για να ηρεμήσουμε και να εστιάσουμε το μυαλό μας. Η πρακτική αυτή λειτουργεί σε διάφορα επίπεδα και φέρνει ισορροπία και αρμονία στο σώ…
 
Όλοι γνωρίζουμε ότι ο διαλογισμός μας βοηθάει να χαλαρώσουμε. Τι ακριβώς συμβαίνει όμως στον εγκέφαλό μας κατά τη διάρκεια του διαλογισμού; Ποια μέρη λειτουργούν έτσι ώστε να μας φέρουν σε αυτήν την κατάσταση ηρεμίας που όλοι αναζητάμε; Σε αυτό το επεισόδιο η Μαρίνα εξηγεί τα διαφορετικά είδη εγκεφαλικών κυμάτων και πώς αυτά ενεργοποιούνται ή απενε…
 
Γλέντι, διασκέδαση, κέφι, χορός, τραγούδι, θάλασσα. Το καλοκαίρι είναι πάντα ερωτικό και ανέμελο. Λίγο πολύ όλοι έχουμε στο πίσω μέρος του μυαλού μας πως το καλοκαίρι που θα παραθερίζουμε στο νησί μπορεί και να γνωρίσουμε έναν έντονο καλοκαιρινό έρωτα. Μπάνια παρέα, αλκοόλ, φαγητό, ξενύχτια κάτω από τον έναστρο ουρανό. Η ερωτική ευεξία και η σεξουα…
 
Το βασικό πράγμα που πρέπει να προσέχουμε στην αρχή κάθε διαλογιστικής πρακτικής είναι η αναπνοή. Και ενώ ακούγεται σαν κάτι πολύ απλό, η αναπνοή είναι αυτή που συνήθως μας δυσκολεύει περισσότερο καθώς το σώμα μας έχει αποθηκεύσει στη μνήμη του τη ρηχή αναπνοή που κάνουμε όταν είμαστε αγχωμένοι. Η σωστή αναπνοή μας βοηθάει να «μπούμε» εύκολα στην π…
 
Η Μάγδα ξεκίνησε να ταξιδεύει από πολύ μικρή ηλικία και από τότε δεν σταμάτησε. Πάντα βρίσκει τρόπους, οικονομικούς και εναλλακτικούς, να επισκεφτεί νέα μέρη, χώρες, ηπείρους και να γνωρίσει από κοντά ενδιαφέροντες ανθρώπους, γεύσεις, ιστορίες και κουλτούρες. Τα τελευταία χρόνια διατηρεί τον λογαριασμό με το όνομα «Ταξιδευτούλα» στο Facebook, όπου …
 
Τι είναι το «κουλαμέντο» και πώς σχετίζεται με την Κάλλη και τον Άλεξ; Δεν είναι μόνο η αγαπημένη τους λέξη, αλλά και αυτή που περιγράφει γλαφυρά τη μεταξύ τους χημεία, το παρασκήνιο και το περιεχόμενο των ηχογραφήσεων του podcast, τη φιλοσοφία τους για τη ζωή γενικότερα. Στο τελευταίο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν, τα «Soul Stories» κάνουν μία τρελ…
 
Γιάννης Καρακάσης, Master of Wine Ιδρυτής 50 Great Greek Wines & First Growth Wine School, Consultant Katikies Hotels www.karakasis.mw https://greatgreekwines.com/Από τον Despina Kanakoglou
 
Μπορεί να έχουμε συνδέσει τον διαλογισμό με τη χαλάρωση αλλά δεν παύει να είναι μια πρακτική η οποία έχει τις δικές της προκλήσεις. Ποιες είναι αυτές; Για παράδειγμα πολλές φορές το μυαλό μπορεί να «φεύγει» από τις οδηγίες της πρακτικής και να κάνει σκέψεις που έχουν να κάνουν με άλλα πράγματα. Άλλες φορές, το σώμα μπορεί να έχει πολλή ένταση την ο…
 
Τα τελευταία χρόνια αυξάνεται σημαντικά το ποσοστό των ατόμων που πληρούν τα κριτήρια για να λάβουν διάγνωση για αυτισμό. Τα άτομα με διαταραχή αυτιστικού φάσματος αντιλαμβάνονται τον κόσμο και λειτουργούν με διαφορετικό τρόπο μέσα σε αυτόν. Συχνά όμως αυτό δεν γίνεται αντιληπτό από τους περισσότερους καθώς ακόμα υπάρχουν σχετικά ταμπού. Η Μαίρη κα…
 
Με αφορμή ένα βίντεο στο οποίο ο 21 χρόνος Κωσταντίνος απαντάει εκτενώς σε μία ερωτήση follower αν είναι στρέιτ επειδή βάφει τα νύχια του, η Άννα Κόκορη αναπτύσσει μαζί του μία συζήτηση πάνω στον σεξισμό, την πατριαρχία, την καταπίεση των αντρών και τους επιτελεστικούς ρόλους του φύλουΑπό τον LIFO PODCASTS
 
Αυτή η πρακτική χρησιμοποιεί μια ποικιλία τεχνικών για να ηρεμήσει το μυαλό και το σώμα και να σε προετοιμάσει για έναν αναζωογονητικό ύπνο. Είναι ωφέλιμη τόσο για όσους έχουν δυσκολία στο να τους πάρει ο ύπνος, όσο και για αυτούς που δυσκολεύονται να κοιμηθούν ήρεμα και συνεχόμενα. Αυτό που χρειάζεσαι είναι ένα κρεβάτι για να ξαπλώσεις και λίγο χρ…
 
Καλοκαιράκι, παραλία, τζιτζίκια και βιβλία, πολλά βιβλία! Πώς να διαλέξεις ποια θα πάρεις μαζί σου στις διακοπές; Η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας επιλέγουν, σχολιάζουν και σας προτείνουν τα αγαπημένα τους βιβλία γι’ αυτό το καλοκαίρι, εσωπλανητικά κι εξωπλανητικά, φουλ ενεργειακά και πολύ ενδιαφέροντα. Στο νέο επεισόδιο των «Soul Stories» ξεφυλλ…
 
Σήμερα έχουμε γενέθλια! Οπότε ξεχάστε τις υποθέσεις. Έχουμε καλεσμένες. Και τι καλεσμένες! Η Μυρτώ από το True Crime αλά Ελληνικά και η Αθηνά από το Μέχρι Θανάτου, μας έκαναν την τιμή να έρθουν στο φτωχικό μας studio (που ακόμα φτιάχνεται) και να φέρουν μαζί τους τις υπέροχες φωνές τους που κάθε εβδομάδα σας -μας- συντροφεύουν στην καθημερινότητά μ…
 
Ο Αλέξανδρος και ο Μήτσος ζεσταίνονται ήδη. Gaming podcast? Παρτε μία προσώπικη ενδοσκόπηση. Summer Game Festival και ο Παναγιώτης μας σαν ο πρώτος Metaverse NFT ανταποκριτής. SGF, XBOX- Bethesda η πτώση συνεχίζεται και τα Indie Games κλέβουν τη παράσταση. Blizzard, Diablo immortal μαγεία και Diablo 4. Saints sow (The reboot?) και μηδενική πρωτοπορ…
 
Αυτή η τεχνική σύντομης χαλάρωσης είναι εύκολο να εκτελεστεί και επιφέρει άμεσα αποτελέσματα στην ηρεμία νου και σώματος. Θα χρησιμοποιήσεις εργαλεία που έχεις μάθει από προηγούμενες τεχνικές, όπως τη σύνδεση με την διαφραγματική ή κοιλιακή αναπνοή και την απελευθέρωση της έντασης από διαφορετικά σημεία του σώματος. Εάν λοιπόν νιώθεις πίεση και έντ…
 
Και κάπου εδώ... πέφτει η αυλαία για τη δεύτερη σαιζόν του Fact You! Ο Βασίλης, η Δήμητρα και ο Ζήσης μίλησαν σ'αυτή τη σαιζόν για τα αξιοπερίεργα της εφηβείας, για περίεργους θανάτους, για ατυχείς κι ευτυχείς συμπτώσεις, για απίστευτους ταξιδιωτικούς προορισμούς, για ζώα που δεν υπάρχουν πια και πολλά πολλά ακόμα. Ήρθε η ώρα, όμως, να μιλήσουν και…
 
Ας ξεκινήσουμε με τα δύσκολα: Είναι, πιθανότατα, ό,τι ξερεις για τη σοκολάτα, λάθος; Αν φυτέψεις κακάο με αμύγδαλα βγαίνει ΙΟΝ αμυγδάλου, τι, ΟΧΙ; Και για να κλείσουμε δυναμικά τη σαιζόν, είναι η λευκή σοκολάτα μια τεράστια απάτη (την οποία αγαπάμε όπως και να'χει); Ο Βασίλης, η Δήμητρα και ο Ζήσης συζητούν αυτά και άλλα πολλά στο τελευταίο κανονικ…
 
Λαμπερή και κοσμοπολίτικη, η Μύκονος αποτελεί εδώ και χρόνια πόλο έλξης για τους πλούσιους της υφηλίου. Το νησί των ανέμων φιλοξενεί κάθε χρόνο άπειρο κόσμο, ανάμεσα σε αυτούς και αστέρες του Χόλιγουντ, Κροίσους και όσους επιθυμούν να απολαύσουν μοναδικές εμπειρίες και αξέχαστες στιγμές με το αζημίωτο. Οι concierges είναι υπεύθυνοι για την εξυπηρέτ…
 
Ήρθε η ώρα για χαλάρωση και για ψυχικές διακοπές. Είτε έχεις ξεκινήσει τα μπάνια προ πολλού είτε περιμένεις τις διακοπές του Αυγούστου, αυτή η πρακτική θα σε μεταφέρει νοητά μπροστά από μια ήρεμη θάλασσα την οποία θα έχεις την ευκαιρία να απολαύσεις χωρίς κόσμο. Αυτός ο οραματισμός γίνεται εύκολα όπου και αν είσαι και σου δίνει την ευκαιρία να ξεφύ…
 
Συχνά χρησιμοποιείται ο χαρακτηρισμός «παλιά ψυχή» για να περιγράψουμε έναν άνθρωπο, ο οποίος αντιμετωπίζει τη ζωή και τις προεκτάσεις της πολύ διαφορετικά και πιο ώριμα από τους άλλους γύρω του. Τι ακριβώς όμως σημαίνει αυτή η έκφραση; Έχει κάποια ενεργειακή βάση και ποιος είναι ο λόγος που αυτή η ψυχή… πάλιωσε; Η Κάλλη Αλεβίζου και ο Άλεξ Κάβδας …
 
Ισαβέλλα μιλάει με την Άννα Κόκορη για την γυναικεία τριχοφυΐα, τα στερεότυπα, τα πρότυπα ομορφιάς, τα σχόλια του περίγυρου σχετικά με τις τρίχες στα σώματα των γυναικών και το απελευθερωτικό συναίσθημα που αισθάνεσαι όταν αποδέχεσαι και αγκαλιάζεις το φυσικό σου σώμα με αφορμή την έκθεση φωτογραφίας «The artpit collection». Αμέτρητα είναι τα στερε…
 
Γιατί χάνουμε «πόντους» όσο μεγαλώνουμε; Τρόποι για να διατηρήσουμε το ύψος μας…Από τον onmedia
 
Ο 13χρονος Nicholas Barclay από το Texas της Αμερικής, μετά από συνάντηση με τους φίλους του στη γειτονιά, καλεί στο σπίτι του για να ζητήσει από τη μητέρα του να έρθει να τον πάρει με το αυτοκίνητο. Το τηλέφωνο όμως σηκώνει ο ετεροθαλής αδερφός του, ο οποίος τον ενημερώνει πως η μητέρα τους κοιμάται, καθώς σε λίγες ώρες πρέπει να πάει στη δουλειά …
 
Αυτή είναι μια πρακτική η οποία θα σε οδηγήσει απαλά, από την ένταση στην ηρεμία σε λίγη μόνο ώρα. Εστιάζοντας στα χρώματα του ουράνιου τόξου, θα μεταφερθείς σε μια κατάσταση εσωτερικής γαλήνης, βαθιάς παρουσίας και θα αυξήσεις και την δημιουργικότητά σου. Το κάθε χρώμα, κόκκινο, κίτρινο, πορτοκαλί, πράσινο, μπλε και βιολετί, θα σου δώσει ένα διαφο…
 
Είναι η Αμοργός το νησί από το Lost; Μόνο εμείς έχουμε θέμα αν μας βλέπουν άγρια ζώα να κάνουμε σε-χ στις καλοκαιρινές διακοπές; Και τέλος, εσείς διακοπές σε κελί φυλακής με πράκτορες της KGB να σας ανακρίνουν, έχετε κάνει ή είστε τίποτα βασικοί; Ο Βασίλης, η Δήμητρα και ο Ζήσης συζητούν αυτά και άλλα πολλά σ' ένα ακόμα επεισόδιο Fact You!, αυτή τη…
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Google login Twitter login Classic login