Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Christina und Walter Hommelsheim, Walter: Seminarleiter, and Ausbilder für Coaches. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Christina und Walter Hommelsheim, Walter: Seminarleiter, and Ausbilder für Coaches ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

#397 Was kann ich tun, wenn es mich packt, jetzt einfach zu essen? - mit Eva-Maria (Teil 2/3)

39:49
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 384736817 series 2102470
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Christina und Walter Hommelsheim, Walter: Seminarleiter, and Ausbilder für Coaches. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Christina und Walter Hommelsheim, Walter: Seminarleiter, and Ausbilder für Coaches ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Hast du ein Thema mit dem Essen und fragst dich, warum das so ist und was du dagegen tun kannst?

In der heutigen Podcastfolge knüpfen ich (Christina) zusammen mit Eva-Maria an die Folge von letzter Woche über emotionales Essen an und sprechen darüber, was du konkret tun kannst, wenn du dazu neigst, dich zu überessen.

In dieser Folge erfährst du:

  • Warum hinter dem Essen meist einfach unerfüllte Bedürfnisse stecken.
  • Wie emotionales Essen mit dem weiblichen Menstruationszyklus zusammenhängt.
  • Wie dir Selbstliebe und Mut, tiefer zu schauen, helfen, von dem Essdrang wegzukommen.
  • Warum es ein langer Weg sein kann, das Thema mit dem Essen zu heilen und du dir Zeit und Geduld schenken darfst.
  • Und vieles mehr.

***weitere Links und Inhalte von uns für dich***

Komm mit auf unsere Seminare:: https://www.herz-kopf.com/seminare/

Hier findest du unsere Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/

Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019

Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen

Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher

Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Coach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://greator.com/greator-coaching/greator-coach/

Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/

Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: https://www.facebook.com/groups/915077585237516/

Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging! https://www.instagram.com/christina.walter.hommelsheim

Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf iTunes hinterlässt: https://apple.co/2oyaPeU

Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per WhatsApp: 0177/7515670

  continue reading

443 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 384736817 series 2102470
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Christina und Walter Hommelsheim, Walter: Seminarleiter, and Ausbilder für Coaches. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Christina und Walter Hommelsheim, Walter: Seminarleiter, and Ausbilder für Coaches ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Hast du ein Thema mit dem Essen und fragst dich, warum das so ist und was du dagegen tun kannst?

In der heutigen Podcastfolge knüpfen ich (Christina) zusammen mit Eva-Maria an die Folge von letzter Woche über emotionales Essen an und sprechen darüber, was du konkret tun kannst, wenn du dazu neigst, dich zu überessen.

In dieser Folge erfährst du:

  • Warum hinter dem Essen meist einfach unerfüllte Bedürfnisse stecken.
  • Wie emotionales Essen mit dem weiblichen Menstruationszyklus zusammenhängt.
  • Wie dir Selbstliebe und Mut, tiefer zu schauen, helfen, von dem Essdrang wegzukommen.
  • Warum es ein langer Weg sein kann, das Thema mit dem Essen zu heilen und du dir Zeit und Geduld schenken darfst.
  • Und vieles mehr.

***weitere Links und Inhalte von uns für dich***

Komm mit auf unsere Seminare:: https://www.herz-kopf.com/seminare/

Hier findest du unsere Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/

Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019

Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen

Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher

Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Coach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://greator.com/greator-coaching/greator-coach/

Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/

Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: https://www.facebook.com/groups/915077585237516/

Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging! https://www.instagram.com/christina.walter.hommelsheim

Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf iTunes hinterlässt: https://apple.co/2oyaPeU

Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per WhatsApp: 0177/7515670

  continue reading

443 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς