))
EP.49 Why Weight Gain Is Holding You Back (And How to Stop It Now)
Manage episode 454925139 series 3404517
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Roseanne Kamau. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Roseanne Kamau ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Ever wondered why that extra weight is more than just a number on the scale?
In this episode, I break down the reasons why gaining excess weight can seriously affect your health — and the benefits of taking care of your body NOW. 💪
If you're ready to discover how maintaining a healthy lifestyle can boost your energy, improve your mindset, and help you live a longer, happier life — this video is for YOU!
I’m sharing key tips & actionable steps to help you take control of your health journey & prevent weight gain from sneaking up on you.
Don’t wait until it’s too late! Let’s dive in and take the first step towards a healthier, happier YOU. 🌟 Learn Why Health is Wealth!
Roseanne
https://www.instagram.com/coachroseanne/
50 επεισόδια
Μοίρασέ το
