))
FBA Ep #53 - "The Best Training Tool You're Not Using Enough"
Manage episode 322946457 series 3213798
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brandon Rynka. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brandon Rynka ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Introduction (0:00)
Detailed Benefits:
- Full Body Workout (6:50)
- Great Form of Conditioning (10:12)
- Dynamic/fun/versatile (14:34)
- Adaptability to all ages/experience levels (18:20)
- Build Muscle + Burn Body Fat (21:46)
- Work Capacity (24:35)
- Work around injuries/pains (30:25)
119 επεισόδια
Μοίρασέ το
