))
FBA #54 - Exercise vs Training, An Important Distinction
Manage episode 323600466 series 3213798
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brandon Rynka. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brandon Rynka ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
On this episode I highlight the differences between exercise and training, as well as discuss the value of each.
https://brandonrynka365.com/product/monthly-plan/ - If you're looking for a training plan, check out the SFR System
119 επεισόδια
Μοίρασέ το
