Τόνος με φασολάκια

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

7:38

Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…

πριν 5 χρόνια 6:39

Ένας αγώνας τρεξίματος 10 χιλιομέτρων έφερε τον σεφ Αλέξανδρο Παπανδρέου στην πράσινη Αλόννησο και συνδυάστηκε και με ένα υπέροχο υγιεινό γεύμα. Ο τόνος μπορεί να είναι ένας απλός μεζές, μπορεί να συνδυαστεί εύκολα και με σαλάτες. Αν ο τόνος είναι Αλοννήσου, που θεωρείται εξαιρετικός, μπορεί να γίνει μια δροσερή τονωτική σαλάτα με πλατιά φασολάκια, καλαμπόκι και διάφορα μυρωδικά.

8 επεισόδια

#Φυσική κατάσταση #Διατροφή #pod.gr #Kitchen #Meal #Cook #Breakfast #Cuisine #Food #Dinner #Health #Cooking #Taste #Smell #Recipe

Τόνος με φασολάκια

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

published πριν 5 χρόνια

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

8 επεισόδια

#Φυσική κατάσταση #Διατροφή #pod.gr #Kitchen #Meal #Cook #Breakfast #Cuisine #Food #Dinner #Health #Cooking #Taste #Smell #Recipe

Όλα τα επεισόδια

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

1
Μοσχαράκι κρασάτο στο φούρνο 7:19

πριν 5 years7:19

7:19

O Αλέξανδρος Παπανδρέου μας προτείνει ένα Σαββατοκύριακο στη Νεμέα, για να πάρουμε το αγιωργίτικο κρασί της περιοχής, που θα μας χρειαστεί για να μαγειρέψουμε μοσχαράκι κρασάτο, με ρεβύθια και καστανό ρύζι στο φούρνο.

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

1
Σαρδέλες με μπρόκολο 7:33

πριν 5 years7:33

7:33

Ο σεφ Αλέξανδρος Παπανδρέου μας εξηγεί πως με μπρόκολο, παντζάρια και λίγο σχοινόπρασο τα φιλέτα σαρδέλας θα γίνουν ένας εκπληκτικός μεζές για ούζο, αλλά κι ένα υπέροχο πιάτο για κυρίως γεύμα ή δείπνο.

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

1
Σπετσοφάι με φασόλια χάντρες 6:33

πριν 5 years6:33

6:33

Ο σεφ Αλεξάνδρος Παπαναδρέου μας εξηγεί πώς με δύο ειδών λουκάνικα και επιπλέον φασόλια χάντρες, πράσο, πιπεριές, μανούρι, θυμάρι και κάποιες ακόμη μικρές προσθήκες θα φτιάξετε ένα σπετσοφάι που η νοστιμιά του θα σας μείνει αξέχαστη.

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

1
Τόνος με φασολάκια 6:39

πριν 5 years6:39

6:39

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

1
Πέννες με απάκι 6:55

πριν 5 years6:55

6:55

Το τυρί και το απάκι δίνουν την ιδέα για ένα πιάτο με πέννες και λαχανικά, που προτείνεται για κυρίως γεύμα. Θέλει λίγο χρόνο αλλά κέφι και αγάπη για να ικανοποιήσει το πιάτο σας όλες τις αισθήσεις: από την όραση μέχρι τη γεύση. Ένα πιάτο από τον σεφ Αλέξανδρο Παπανδρέου!

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

1
Κοτόσουπα με λαχανικά 6:00

πριν 5 years6:00

6:00

Με ένα κοτόπουλο ελευθέρας βοσκής και τα απαραίτητα λαχανικά, η κοτόσουπα είναι μια εύκολη λύση, νόστιμη και δυναμωτική. Ιδανική αν βρέχει ή έχει ψύχρα, συνδυάζεται... με μια κουβερτούλα στον καναπέ, εξηγεί ο Αλέξανδρος Παπανδρέου!

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

1
Τάρτα με σπανάκι και φέτα 7:36

πριν 5 years7:36

7:36

Ο Αλέξανδρος Παπανδρέου νοστάλγησε το Παρίσι των φοιτητικών του χρόνων και τις νόστιμες τάρτες των μικρών εστιατορίων. Προτείνει μια εύκολη τάρτα με σπανάκι και φέτα που μπορούν να τη φτιάξουν όλοι, παρά τη γενική πεποίθηση ότι οι τάρτες είναι καλύτερα να αγοράζονται έτοιμες.

Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου

1
Το μυστικό του Αρακά 7:51

πριν 5 years7:51