))
2.12. Dieta ketogeniczna w praktyce. Jak zdrowo schudnąć na ketozie. Wywiad z mgr Anną Gudan
Manage episode 298137753 series 2909358
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Stowarzyszenie Spożywo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Stowarzyszenie Spożywo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z mgr Anną Gudan. Doktorantką w Zakładzie Żywienia Człowieka i Metabolomiki Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego.
Naszym subiektywnym zdaniem Ania jest najlepszą osobą w Polsce do rozmowy o ketozie. Dlatego w dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym:
- Dla kogo jest ketoza
- Jaka wersja keto najlepiej działa na organizm
- Czy ketoza może być niebezpieczna
- Jak długo możemy być na keto
- Jak dieta wysokotłuszczowa wpływa na nasz mikrobom i organizm
Oraz wiele innych ciekawych zagadnień, wyjaśniających tą tajemniczą dietę :)
44 επεισόδια
Μοίρασέ το
