#222 Was Du unterwegs immer dabeihaben solltest

Zum letzten Mal abnehmen!

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Anke Weber, Ernährungscoach, Mindsetcoach and Anke Weber. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Anke Weber, Ernährungscoach, Mindsetcoach and Anke Weber ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 12:38

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Hier bekommst Du die Liste mit Lebensmitteln, die Du unterwegs gut und mit wenig Aufwand dabei haben kannst:

=> Zur vollständigen Liste

Du spielst mit dem Gedanken, Dich von mir unterstützen zu lassen?
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Du wünschst Dir ein persönliches Gespräch mit mir, um zu schauen, ob wir zusammenpassen?

=> hier geht´s zum Erstgespräch (https://blog.gesunderappetit.de/kostenfreies-kennlerngespraech-22/)

Hier findest Du meinen Blogbeitrag, den ich bereits 2017 geschrieben habe:
=> hier klicken: https://blog.gesunderappetit.de/2017/02/14/gute-fette-boese-fette-darauf-solltest-du-achten/

Hier findest Du meine Facebookgruppe nur für Frauen: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/

Zu meiner öffentlichen Facebookgruppe zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/abnehmenalltagstauglich

Zur heutigen Episode: Du bis länger unterwegs (Ausflug, Kundenbesuch, längere Auto- oder Zugfahrt) und möchtest Dich unterwegs versorgen - oder eben auch nicht? Was spricht eigentlich dagegen, sich einfach 2-3 Dinge einzupacken und unterwegs dann parat zu haben, wennder Hunger kommt. Und was bedeutet eigentlich "Fünfe gerade lassen"...? Mehr dazu in dieser Podcastepisode...

Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

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#Fitness #Ernährung #Anke Weber, Ernährungscoach, Mindsetcoach #Anke Weber