))
Episode 10 | Laura D'Aiello | Indiana Jones Covered In Glitter: Mountaineering Mental Health
Manage episode 308373696 series 3012661
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Lindsey Locke and Arielle Bloom, Lindsey Locke, and Arielle Bloom. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Lindsey Locke and Arielle Bloom, Lindsey Locke, and Arielle Bloom ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
We've got our final Meet the Host episode for y'all today, and hot damn it's a goodie! Lindsey and Arielle are chatting with the one and only Laura D'Aiello today, and the ladies are GOING THERE! Chatting all things mental health, mountaineering, ultra running, and body image, the ladies exlplore:
- Learning to Take Risks
- Laura’s Rock Bottom & Healing
- Survival Mode & Pushing Beyond Your Comfort Zone
- Reframing Your Fitness Goals
- Breakdowns as Breakthroughs
- Learning Through Failure
- Disordered Eating & Learning to Love Your Body
- Making Waves at 14,000ft.
Grab your tissues, listeners, and get ready to be inspired! Enjoy the show!
Connect with Lindsey
Follow Arielle
Find Laura
Visit the NCFIT SHOP
Become a part of the NCFIT Collective
Visit NCFIT online
43 επεισόδια
Μοίρασέ το
