Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alexis Miller. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alexis Miller ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Contemplation: Expectations -- Less is More

2:08
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 447376277 series 3208615
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alexis Miller. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alexis Miller ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This practice is part of the Final Quarter Meditation series – an offering for Wild Blue Yonder Meditations subscribers.

Incorporate this idea into your week – that you can cultivate and experience joy no matter what arises for you this season – into your week, bringing mindfulness and intentionality to the way in which you move through the world.

---

Liked what you heard today? Please make sure to SUBSCRIBE to Alexis' podcast and SHARE with someone whom you think would benefit from or enjoy the episodes.

Want to bring the practice into your body? Join Alexis for free yoga classes and breathing practices on YouTube at: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@wildblueyondermedia⁠⁠⁠⁠

You can also practice with her and other teachers on the Yoga4Caregivers YouTube channel: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@yoga4caregivers⁠⁠⁠⁠

Connect with Alexis on Instagram at @wildblueyonderyoga

  continue reading

412 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 447376277 series 3208615
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alexis Miller. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alexis Miller ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This practice is part of the Final Quarter Meditation series – an offering for Wild Blue Yonder Meditations subscribers.

Incorporate this idea into your week – that you can cultivate and experience joy no matter what arises for you this season – into your week, bringing mindfulness and intentionality to the way in which you move through the world.

---

Liked what you heard today? Please make sure to SUBSCRIBE to Alexis' podcast and SHARE with someone whom you think would benefit from or enjoy the episodes.

Want to bring the practice into your body? Join Alexis for free yoga classes and breathing practices on YouTube at: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@wildblueyondermedia⁠⁠⁠⁠

You can also practice with her and other teachers on the Yoga4Caregivers YouTube channel: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@yoga4caregivers⁠⁠⁠⁠

Connect with Alexis on Instagram at @wildblueyonderyoga

  continue reading

412 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς