))
Season 4: Episode 154: Treat Yourself Right
Manage episode 417426866 series 3507567
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Wide Open Spaces with Ilise Litwin. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Wide Open Spaces with Ilise Litwin ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
When was the last time that you did something just for you? I bet it might be a hard question to answer. I am going to encourage you to tap into some memories of a time when you were incorporating many leisure activities and coping mechanisms into your daily life. I hope I have peaked your interest and you will take a listen because it is time to Treat Yourself Right. Please follow me on Social Media Platforms and don't forget to hit that Love Button. Listen and Evolve with me. #mentalhealthawareness #treatyourselfright
100 επεισόδια
Μοίρασέ το
