))
Episode #2: The 5 (plus one!) Lessons I Learned From Running (and training) for my First Marathon
Manage episode 336429343 series 3157222
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Wholly Healthy Mama. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Wholly Healthy Mama ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
I share a brief rundown of my first marathon 48 hours afterward, and the top 5 (+1) LIFE lessons I learned from both the race itself, and the training leading up to the race
…
continue reading
24 επεισόδια
Μοίρασέ το
