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Películas mentales, esas que van liando...y liando...
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Las películas mentales pueden hacerte tomar malas decisiones, también pueden hacerte tener problemas de conducta e incluso te pueden llegar a afectar en tu vida profesional y personal.
Hoy María Pilar Sánchez nos hablará de las diferencias entre estrés positivo y estrés negativo porque no todo el estrés es malo.
Y también de algunas características de la mente porque si no conoces cómo funciona tu mente no puedes aprender a manejarla, y os aseguramos que esto no es nada fácil.
Así que venga, no perdamos más el tiempo y escucha a María Pilar darnos las claves para reducir el estrés y poner fin a las películas mentales.
Apoya a este proyecto comprando una de nuestras camisetas por 10€, escríbenos a info@vapornosotras.es o en nuestras redes sociales.
Ya sabes que puedes visitarnos en https://www.vapornosotras.es y que nos puedes encontrar en todas las plataformas de podcasting como "Va por Nosotras".
Este podcast está patrocinado por SILEU, marca líder en higiene de la mujer con su famosa copa menstrual, compra a través del siguiente link.
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Podcast producido por Iván Patxi https://www.ivanpatxi.es
Colaboran en este proyecto: Poemas Improvisados, Ana Peña, Ana Rota, Verónica González, Andrea Soaafi, Laura, Andrea Xixona, Alba Cudé, Elena Plaza, Saray Zafra, Tere Carraublau, María Pilar Sánchez.
Música de Jukedeck: crea la tuya propia en https://jukedeck.com
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Hoy María Pilar Sánchez nos hablará de las diferencias entre estrés positivo y estrés negativo porque no todo el estrés es malo.
Y también de algunas características de la mente porque si no conoces cómo funciona tu mente no puedes aprender a manejarla, y os aseguramos que esto no es nada fácil.
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