Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Unsweetened Sio. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Unsweetened Sio ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

159 - Mastering Peri and Post Menopause with Karen Martel - Part 1

1:02:44
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 345942735 series 2899931
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Unsweetened Sio. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Unsweetened Sio ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In today's episode I talk with Karen Martel about perimenopause, menopause and how to optimize our hormonal health during this time and why we might experience more sugar cravings. Karen is a Certified Hormone Specialist & Transformational Nutrition Coach and women’s weight loss expert.
Karen is the host of the top-rated women’s health podcast The Other Side of Weight Loss where she helps women to unlock the mysteries of female fat loss and hormone imbalance.
After struggling with her own health issues, Karen was determined to bring her knowledge to others with a bold new approach to women’s hormone health and weight management. Karen’s passion lies in helping women balance and optimize their hormones in peri and post menopause and breakthrough weight loss resistance.
Website: https://karenmartel.com/
https://www.facebook.com/karenmartelhormones
https://www.instagram.com/karenmartelhormones/
https://www.youtube.com/channel/UCfWWN_4IhMZJOXjvj8FDKIQ
Podcast: ‎https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-other-side-of-weight-loss/id1438772276

Thanks for listening! If you enjoyed this episode and were inspired in some way, I would love to hear from you. Take a screenshot of you listening on your device, post it to your Instagram Stories and tag me @unsweetenedsio. 5 star ratings and positive reviews really help the podcast too!

Website: www.unsweetenedsio.com

Instagram: https://www.instagram.com/unsweetenedsio/

Facebook: https://www.facebook.com/unsweetenedsio

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYVw0_4Ms1GNE5-p6LT0qlw

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/siobhan-harris-64663317/

  continue reading

172 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 345942735 series 2899931
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Unsweetened Sio. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Unsweetened Sio ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In today's episode I talk with Karen Martel about perimenopause, menopause and how to optimize our hormonal health during this time and why we might experience more sugar cravings. Karen is a Certified Hormone Specialist & Transformational Nutrition Coach and women’s weight loss expert.
Karen is the host of the top-rated women’s health podcast The Other Side of Weight Loss where she helps women to unlock the mysteries of female fat loss and hormone imbalance.
After struggling with her own health issues, Karen was determined to bring her knowledge to others with a bold new approach to women’s hormone health and weight management. Karen’s passion lies in helping women balance and optimize their hormones in peri and post menopause and breakthrough weight loss resistance.
Website: https://karenmartel.com/
https://www.facebook.com/karenmartelhormones
https://www.instagram.com/karenmartelhormones/
https://www.youtube.com/channel/UCfWWN_4IhMZJOXjvj8FDKIQ
Podcast: ‎https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-other-side-of-weight-loss/id1438772276

Thanks for listening! If you enjoyed this episode and were inspired in some way, I would love to hear from you. Take a screenshot of you listening on your device, post it to your Instagram Stories and tag me @unsweetenedsio. 5 star ratings and positive reviews really help the podcast too!

Website: www.unsweetenedsio.com

Instagram: https://www.instagram.com/unsweetenedsio/

Facebook: https://www.facebook.com/unsweetenedsio

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYVw0_4Ms1GNE5-p6LT0qlw

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/siobhan-harris-64663317/

  continue reading

172 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς