53. Keep Muscle While Losing Weight
M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 390239671 series 3166039
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michaela Foulkes. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michaela Foulkes ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
If you'd like to understand how to keep your muscle mass and metabolism high WHILE losing weight - check this episode out!
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/michaelafoulkes/support64 επεισόδια