Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Hunter Mulcare & Amy Donaldson, Dr Hunter Mulcare, and Amy Donaldson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Hunter Mulcare & Amy Donaldson, Dr Hunter Mulcare, and Amy Donaldson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

83 - Coping with Exams

54:58
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 345204758 series 1443848
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Hunter Mulcare & Amy Donaldson, Dr Hunter Mulcare, and Amy Donaldson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Hunter Mulcare & Amy Donaldson, Dr Hunter Mulcare, and Amy Donaldson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

If you’re a student struggling to cope with exams or a parent supporting one, this episode is for you. Just in time for the year 12 exams, we’ve prepared a crash course on how to cope with anxiety in the lead up, on the morning of and during an exam.
Listen for practical tips, how to know when to take a break and ways you can calm down once your in your exam.

In this episode we cover how to cope:
During study periods

The night before/morning of an exam

During the exam

Afterwards if you have another exam

This episode of Two Shrinks Pod was sponsored by Calabash.
Visit https://calabash.courses/twoshrinkspod to access a free talk

  continue reading

91 επεισόδια

Artwork

83 - Coping with Exams

Two Shrinks Pod

84 subscribers

published

iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 345204758 series 1443848
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Hunter Mulcare & Amy Donaldson, Dr Hunter Mulcare, and Amy Donaldson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Hunter Mulcare & Amy Donaldson, Dr Hunter Mulcare, and Amy Donaldson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

If you’re a student struggling to cope with exams or a parent supporting one, this episode is for you. Just in time for the year 12 exams, we’ve prepared a crash course on how to cope with anxiety in the lead up, on the morning of and during an exam.
Listen for practical tips, how to know when to take a break and ways you can calm down once your in your exam.

In this episode we cover how to cope:
During study periods

The night before/morning of an exam

During the exam

Afterwards if you have another exam

This episode of Two Shrinks Pod was sponsored by Calabash.
Visit https://calabash.courses/twoshrinkspod to access a free talk

  continue reading

91 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς