Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Thrivelab. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Thrivelab ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Low Energy, Fatigue & Sluggishness

40:37
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 401164372 series 3553673
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Thrivelab. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Thrivelab ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Join Chief Medical Officer Dr. Ryan Jones and Nurse Practitioner Katie Jo in an enlightening podcast episode on hormones and their impact on energy and well-being. They explore the thyroid's role as the 'master gland,' cover adrenal glands and cortisol's link to disrupted sleep and fatigue. Dr. Jones stresses balance in hormones and exercise for optimal energy and a healthy testosterone-to-cortisol ratio.

This engaging podcast offers hope for those dealing with fatigue, low energy, or mood swings, illustrating how hormonal imbalances impact life. Thrivelab's commitment to holistic well-being shines through, providing valuable insights for a path to greater vitality.

  continue reading

12 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 401164372 series 3553673
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Thrivelab. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Thrivelab ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Join Chief Medical Officer Dr. Ryan Jones and Nurse Practitioner Katie Jo in an enlightening podcast episode on hormones and their impact on energy and well-being. They explore the thyroid's role as the 'master gland,' cover adrenal glands and cortisol's link to disrupted sleep and fatigue. Dr. Jones stresses balance in hormones and exercise for optimal energy and a healthy testosterone-to-cortisol ratio.

This engaging podcast offers hope for those dealing with fatigue, low energy, or mood swings, illustrating how hormonal imbalances impact life. Thrivelab's commitment to holistic well-being shines through, providing valuable insights for a path to greater vitality.

  continue reading

12 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή