))
20. Mind & Mettle: Women's Mental Health Unfiltered
Manage episode 444128007 series 3578629
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gina Hamilton. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gina Hamilton ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
**TRIGGER WARNING - intrusive thoughts, depression, bed rot, anxiety, dissociation, mania, flashbacks, suicide, starvation, nightmares, feeling empty after delivering a new baby **
In episode 20 of "Triumphant Over Trauma: Living Life Victoriously After Trauma," we dive into "Mind & Mettle: Women's Mental Health Unfiltered." Join Gina for a raw and honest conversation about the unique mental health challenges women face, and how to cultivate resilience, strength, and self-compassion in the process. Don’t miss this powerful episode—follow now and join the movement toward authentic mental health and emotional well-being!
Follow on Social Media:
Facebook - Gina Marie Hamilton
Instagram - BlueeyedQTpi
YouTube - @TriumphantOverTraumaWithGina
Website: www.bodyelementsmindelevation.com
To work with Gina, please reach out via email to:
[email protected]
41 επεισόδια
Μοίρασέ το
