))
Funkygine Challenge & Treningsglede i fellesskap
Manage episode 443001920 series 3604766
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
I ukens episode har vi besøk av selveste Jørgine "Funkygine" Massa Vasstrand! Vi dykker ned i den rå og utfordrende Funkygine Challenge, der Jørgine deler sine erfaringer og innsikt fra konkurransen. Hvordan er det egentlig å pushe kroppen til det ytterste – og hvorfor elsker så mange denne utfordringen?
Vi snakker også om treningsreiser, fellesskapets kraft og nytteverdien av å trene i grupper. Er det lettere å nå sine mål når man er sammen med andre? Jørgine gir oss sine beste tips om hvordan vi kan få mest ut av treningen, både på egen hånd og i gruppeformat.
En inspirerende episode full av motivasjon og gode råd for både nybegynnere og erfarne treningsentusiaster!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
120 επεισόδια
Μοίρασέ το
