))
Ep. 31 - Aging in reverse: 3 MUST HAVEs for "eternal youth"
Manage episode 440285332 series 3081761
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Cristina Alciati. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Cristina Alciati ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
When I resumed my Parkour lessons almost 3 years ago I realised that I was getting old as well as older and I had to make a choice: either accept that I wasn't going to go far and walk away (maybe even take up knitting) or somehow turn back the clock and reclaim at least some of my physical prowess of years gone by.
If you follow me on YouTube you'll know what happened next.
You too can start feeling as if you're growing younger instead of old. But before you do anything else, you need to have these 3 things in place.
46 επεισόδια
Μοίρασέ το
