))
127. Implementing a joyful morning routine as a self-care practice
Manage episode 371788519 series 3008564
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Desiree Argentina. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Desiree Argentina ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Welcome to my podcast, The Wellness Project with Des where I speak with people about all things mental health and wellness to bring you actionable tips you can implement in your own life to help improve your mental health and overall well-being.
On today’s episode, I speak with Jenny Lee about how she created a morning routine as a self-care practice.
For detailed show notes and where to find Jenny: accordingtodes.com/127
Get your free Weekly Wellness Checklist and join my email newsletter: https://www.subscribepage.com/f5t5q2
Shop mental health & wellness products: https://www.etsy.com/shop/WellnessProjectByDes?
Join my Facebook community: facebook.com/groups/accordingtodes
Follow me on Instagram: instagram.com/the.wellness.project.with.des
I would greatly appreciate it if you would take a moment to leave a review for my podcast on iTunes and/or Spotify. Thank you! https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-wellness-project-with-des/id1477570126
173 επεισόδια
Μοίρασέ το
