))
Guest Expert - Jill Williams (Uptrained Brain) - on Imposter Syndrome
Manage episode 401714727 series 3395716
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Audrey Tang, Meg Arroll, Sharon Lawton, Audrey Tang, Meg Arroll, and Sharon Lawton. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Audrey Tang, Meg Arroll, Sharon Lawton, Audrey Tang, Meg Arroll, and Sharon Lawton ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
"Imposter syndrome often comes with a broad spectrum of behaviours". Jill Williams breaks down the different elements of Imposter Syndrome, and how some unhelpful thoughts and actions can sometimes automatically initiate others...and gives some easy to apply tools to begin to help ourselves avoid that negative spiral of thinking.
#impostersyndrome #uptrainedbrain #leadership #wellbeingatwork
93 επεισόδια
Μοίρασέ το
