Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Janet. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Janet ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep26: Kickboxing

41:23
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 438270831 series 3563936
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Janet. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Janet ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Alastair and I talk about our journey learning something new in the form of kickboxing. Something that I myself never thought I would do or enjoy and we have both found great benefits from learning something new and the actual physical, emotional and mental improvements that we have noticed from joining and participating in our kickboxing classes. It is greatly helped by our coach making us feel welcomed however we show up and bring joy and support into the classes.

Want to know more about me and what I have to offer check out my linktree https://linktr.ee/thewayoftheanimal
Music: Ambient Piano By bdProductions

  continue reading

34 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 438270831 series 3563936
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Janet. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Janet ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Alastair and I talk about our journey learning something new in the form of kickboxing. Something that I myself never thought I would do or enjoy and we have both found great benefits from learning something new and the actual physical, emotional and mental improvements that we have noticed from joining and participating in our kickboxing classes. It is greatly helped by our coach making us feel welcomed however we show up and bring joy and support into the classes.

Want to know more about me and what I have to offer check out my linktree https://linktr.ee/thewayoftheanimal
Music: Ambient Piano By bdProductions

  continue reading

34 επεισόδια

Todos los episodios

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς