))
How to get in shape after Christmas Part 3 - training buddies and food portions
Manage episode 192896485 series 1317067
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Twyford Health Club Podcast. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Twyford Health Club Podcast ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
How to get in shape after Christmas, part 3 - Barry from the Twyford Health Club gives his advice, on training buddies and portion sizes.
…
continue reading
15 επεισόδια
Μοίρασέ το
