Episode 7 | Year In Review

The Trauma-Sensitive Mindfulness Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Trauma-Sensitive Mindfulness Podcast and David Treleaven. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Trauma-Sensitive Mindfulness Podcast and David Treleaven ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

4+ y ago 40:04

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

A solo podcast by David Treleaven. In this special podcast, as opposed to interviewing a particular leader in the field, David interviews, well... himself! After a brief opening practice he discusses: The way our own healing needs to be at the center of TSM; the reason David thinks of trauma as Winter in the seasonal cycle; and how mindfulness (and particular supplemental practices) can help us turn towards suffering with a greater capacity to heal it.

30 επεισόδια

#Society #David Treleaven #Meditation #Health and Well-Being #Alternative Health #The TraumaSensitive Mindfulness