#19 - What is the best type of exercise?
M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 311601358 series 3151508
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Townson Training Podcast. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Townson Training Podcast ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
My thoughts and explanations on the benefits of different types of exercise and training.
…
continue reading
57 επεισόδια