))
Breathwork and the Brain
Manage episode 370989438 series 3492629
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tani Toprakci, M.Ed and Tani Toprakci. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tani Toprakci, M.Ed and Tani Toprakci ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Like what you hear?? Consider donating to TTM: Creating Confident Learners to help support us grow!In this episode we will look at how the breath and teaching breathwork affects the structure of the brain. We revisit and explore the neuroplasticity of the brain. We look a little at the science and what the breath does for the body. We explore one of the breathwork exercise that I use with students at the beginning of every session. In this episode we talk about: How breathwork af...
…
continue reading
49 επεισόδια
Μοίρασέ το
