))
Ep.4: Who has time?
Manage episode 312059859 series 3219343
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tony Lowery. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tony Lowery ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Tony discusses time management, and it's importance when goal setting. Also, Tony examines self-doubt and tips to help redirect focus. In addition, Tony explains the value of rest/recovery (sleep). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tony-lowery/support
…
continue reading
6 επεισόδια
Μοίρασέ το
