Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Victoria Maskell. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Victoria Maskell ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

169 How to change your core beliefs about your body, exercise and food

41:44
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 335523481 series 2492971
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Victoria Maskell. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Victoria Maskell ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Hi everyone,

I'm BACK!

In today's episode I'm talking body confidence, mindset shifts around food and exercise and how to use BWRT coaching to make achieving new goals in these areas easy!

If you want to know what this would look like for you, email me on victoria@victoriamaskell.com

I reference some other amazing body image, mindset and food freedom creators in this episode so here are some links:

Emma from Pink Clouding - https://www.instagram.com/pinkcloudingco/

Food freedom Episode with Fran - Episode 101 Just eat the biscuit

Body Image manifestation expert Sammi - https://www.instagram.com/sammialicetherapy/

If you enjoyed this episode don't forget to come and let me know on Instagram - https://www.instagram.com/victoria.maskell/

Have a great day

Victoria

xxx

  continue reading

219 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 335523481 series 2492971
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Victoria Maskell. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Victoria Maskell ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Hi everyone,

I'm BACK!

In today's episode I'm talking body confidence, mindset shifts around food and exercise and how to use BWRT coaching to make achieving new goals in these areas easy!

If you want to know what this would look like for you, email me on victoria@victoriamaskell.com

I reference some other amazing body image, mindset and food freedom creators in this episode so here are some links:

Emma from Pink Clouding - https://www.instagram.com/pinkcloudingco/

Food freedom Episode with Fran - Episode 101 Just eat the biscuit

Body Image manifestation expert Sammi - https://www.instagram.com/sammialicetherapy/

If you enjoyed this episode don't forget to come and let me know on Instagram - https://www.instagram.com/victoria.maskell/

Have a great day

Victoria

xxx

  continue reading

219 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς