))
Fall Back
Manage episode 329828646 series 3355507
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Manxiety Podcast. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Manxiety Podcast ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Is the end of daylight savings time giving you the blues? Cause it's definitely doing a number on our mental health. Listen in for strategies on counteracting the effects of "falling back".
If you have any questions or just need someone to talk to, you can reach us via:
Instagram: TheManxietyPodcast
Twitter: @ManxietyPodcast
Email: [email protected]
100 επεισόδια
Μοίρασέ το
