))
S5 EP22 My tips and tricks to help manage stress
Manage episode 382289671 series 2952810
Το περιεχόμενο παρέχεται από το H.J., The Level Infinite Show, H.J., and The Level Infinite Show. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον H.J., The Level Infinite Show, H.J., and The Level Infinite Show ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In today's episode I offer my tips and tricks to help manage stress in different environments. Full disclosure and disclaimer I am not a doctor. If you have issues, please consult a psychiatrist or a psychologist for help and guidance.
If you have any feedback, please leave me a listener message or post to the Q&A on Spotify.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tlis/message317 επεισόδια
Μοίρασέ το
