))
Ep. 4 Letting Go of Shame After Sexual Abuse
Manage episode 319919426 series 3201957
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kim Wilkes. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kim Wilkes ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Shame can be an overwhelming aspect of recovery, but it doesn't have to rule your life. By recognizing what it is you are really feeling, and by learning to open up, you can let go of all the shame that is holding you down. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-wilkes/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-wilkes/support
…
continue reading
23 επεισόδια
Μοίρασέ το
