))
Episode #9 Dealing with Anxiety
Manage episode 310872777 series 3075633
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Hollie Philippa. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Hollie Philippa ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode Hollie discusses Anxiety and how to manage the mindset based on her own experiences and how health and taking control of your health and fitness today can empower you and elevate your mindset to the next level. Help you overcome fears and become your superhero self right now in this moment...
Online Coaching enquires: hollie@holliephilippa.com
Instagram: https://www.instagram.com/holliephilippa/?hl=en
Hollie Philippa x
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holliephilippa/message22 επεισόδια
Μοίρασέ το
