Ep. 469: Pat Flynn on the 11 Commandments of Fitness

The Hammer Cast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Aleks Salkin. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Aleks Salkin ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

24d ago 47:06

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

I'm joined once again on my podcast by my pal Pat Flynn, discussing his latest article on his very humbly titled "Journal of Absolute Truth," entitled:

"The only 11 Fitness Tips You'll Ever Need."

You can (and damn well better) read all about it here:

https://journalofabsolutetruth.substack.com/p/the-only-11-fitness-tips-youll-ever

Also:

Pat's got a new book now available for pre-sale that I highly recommend you snag as well. A very handsome and Hebrew Hammerly gent wrote a nice blurb about it, so you can be absolutely sure it's going to fill the gaping hole in your life (or at least your library) https://a.co/d/aqlisMp

And don't forget to snag your own free copy of my most splendiferous 9-Minute Kettlebell and Bodyweight Challenge right here, baby: http://www.9MinuteChallenge.com

474 επεισόδια

#Fitness #Aleks Salkin