#111 Healing PCOS with Hormone Balancing Foods with Julia Schultz

The Glow Life Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Martina Fink. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Martina Fink ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

4y ago 38:09

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Julia is a Hormone Coach and author specializing in Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS). She helps women bring their hormones back into balance through nutrition. In today's episode, we talk about

How to have a healthy cycle - and how to detect when it's out of balance
The most common symptoms when you have PCOS
What some of the root causes of PCOS can be
How to change your diet for optimal hormone balance
Lifestyle tips to reduce stress and perfection in your life

And so much more! You can find the full show notes here: martinafink.com/podcast/111 Do you know your wellness archetype? Take the free quiz here: martinafink.com/quiz

139 επεισόδια

#Fitness #Martina Fink #Alternative Health #Self-Improvement #Helping Women #Podcasting Education