))
153: Why Post-Show Is HARDER Than Prep (ft. Daniel Yates)
Manage episode 443839194 series 3374564
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Today Lawrence is joined by his comrade from Bodybuilding Down Under, Daniel Yates, to talk all about the post-show period. They talk through why this can be such a hard time to navigate and provide useful insights and advice as to how someone can manage their post show recovery well. Thank you for listening! Please take the time to screenshot the episode, post it onto to your Instagram story and tag Lawrence and DY! Please take the time to leave a five star review on your podcast platform of choice as this is a great way to help the show! DY's IG: @dy.fit Lawrence's IG: @general.muscle Physiotherapy Enquiries: [email protected] Coaching Enquiries: [email protected] Use code "GENERAL" for 15% off at www.powersupps.com.au
…
continue reading
174 επεισόδια
Μοίρασέ το
