))
6 causes for bingeing & cravings and how to overcome them
Manage episode 367376838 series 2950966
Το περιεχόμενο παρέχεται από το MJ. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον MJ ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This ep is a one stop shop for binge & craving causes. Covering all 6 different causes and how to overcome them so you can take full control of your eating & health!
If you'd love to know more about my coaching options, simply click here
Or if you'd like to ask me any questions about how I can help you on your fitness journey, simply DM me on either Instagram or Facebook Messenger by clicking one of the below:
Instagram: click here
Messenger: click here
Love & Health, Coach MJ xx
117 επεισόδια
Μοίρασέ το
