Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Extreme Sports Performance. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Extreme Sports Performance ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Episode #31 | Sport yoga with Helena Shirley

39:43
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 286451537 series 2093793
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Extreme Sports Performance. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Extreme Sports Performance ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode Ryan Blake chats sport yoga with Helena Shirley.
Links mentioned in this episode:
Vitality health & fitness website | https://www.vitalityhealth-fitness.co.uk
Helena's Instagram | https://www.instagram.com/vitalityhealthfitness
Sarah Ramsden website | https://www.sportsyoga.co.uk
GB triathlon | https://www.britishtriathlon.org
Anatomy of movement by Blandine Calis-Germain
Keeping your joints young by Sarah Key
Functional anatomy of yoga by David Keil
  continue reading

48 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 286451537 series 2093793
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Extreme Sports Performance. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Extreme Sports Performance ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode Ryan Blake chats sport yoga with Helena Shirley.
Links mentioned in this episode:
Vitality health & fitness website | https://www.vitalityhealth-fitness.co.uk
Helena's Instagram | https://www.instagram.com/vitalityhealthfitness
Sarah Ramsden website | https://www.sportsyoga.co.uk
GB triathlon | https://www.britishtriathlon.org
Anatomy of movement by Blandine Calis-Germain
Keeping your joints young by Sarah Key
Functional anatomy of yoga by David Keil
  continue reading

48 επεισόδια

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή