90. Fast Forward & Let It Go

The Elite Girlfriend Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Katrin Berndt. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Katrin Berndt ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 20:48

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Have you ever gotten upset about something in your relationship and later realized that it wasn't even a problem, to begin with? You're not alone. I myself had an experience just like this a few weeks ago.
In this week's episode, I share the concept I call "fast forward and let it go", which helps you question if something is a problem or if it's just based on unrealistic assumptions and fantasies.
Work with me:
https://www.katrinberndt.com/coaching
Contact:
https://www.katrinberndt.com/contact
https://www.instagram.com/katrinberndt

144 επεισόδια

#Fitness #Society #Relationship #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Katrin Berndt