#8 Training.
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 245192610 series 2539648
Το περιεχόμενο παρέχεται από το David Hession. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον David Hession ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
How to plan your training based on the end goal. Strength, Endurance, Hypertrophy and performance broken down.
Find out more at https://the-david-hession-podcast.pinecast.co
41 επεισόδια