))
Establishing Clear, Healthy Boundaries
Manage episode 309251726 series 3029836
Το περιεχόμενο παρέχεται από το BlogTalkRadio.com and Council Fire Radio. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον BlogTalkRadio.com and Council Fire Radio ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
It's a challenge for those of us who were raised without them. Why would anyone want to hold themselves within a set of boundaries? Because without them, we can't and don't control our behavior when we pass the trigger points. Without a healthy sense of creating and maintaining a well-defined set of boundaries, we're likely to repeat our "unhealthy" behaviors continuously, with no desire to stop until we manifest a "crash" event. In this powerful and enlightening episode, Shelley and John reveal the steps to recognize patterns and triggers and avoid the traps to allow yourself to make different, more discernable and empowering choices for your life.
…
continue reading
51 επεισόδια
Μοίρασέ το
