))
Ep.37: Dopamine Addiction and its role in your everyday life
Manage episode 446624492 series 3529280
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mejoria Training. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mejoria Training ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, Director of Online Programming Aaron Duvall and Owner/CEO Justin Andrade (@coach_jandrade) dive into Dopamine Addiction. Discussed is how it can be potentially holding you back by:
Decreasing productivity
Decreasing Focus
Increasing Impulsivity
Also discussed is common strategies to mitigate the effects, and what in your life may be leading to dopamine addiction (it's more common than you might think)
Free Live Training & Courses
Follow us on Instagram:
www.instagram.com/coach_jandrade
1:1 Coaching:
38 επεισόδια
Μοίρασέ το
