Get in-depth motivation, personal growth advice, and powerful life coaching from Brendon Burchard, the world's #1 high-performance coach. Brendon is the founder of GrowthDay and one of the most watched, followed, and quoted personal development trainers in history. A #1 New York Times bestselling author, his books include The Motivation Manifesto, High Performance Habits, The Charge, The Millionaire Messenger, and Life's Golden Ticket. Famed for his in-depth research and innovative curriculu ...
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Syncing The Mind Body System
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 214616454 series 2392134
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Syncing the mind-body system is a core element of everything we do at Breathe Me and here on The Breathing Edge podcast. In this post and podcast episode, you’ll find out what syncing the mind-body system is, and even how it plays a role in creating self-confidence and eliminating self-doubt.Eastern philosophy divides the mind and body into the chakra system, which identifies seven to twelve areas or zones within the body. We like to keep things simple though, so we focus only on the most crucial elements, the head, the heart and the gut. Episode Highlights: Its claimed gut contains an actual brain, roughly the size of a cat’s brain, while the heart contains cells that are the same type of cells found in the ‘normal’ brain.How the brains, the mind and the body tie together.The vagus nerve is a key component of this connection.When you recognise and become aware of these other brain resources in the body, you start to understand what involvement they have in syncing your entire body-mind system.Visualisation and Breathing to Sync the Mind-BodyIncreasing Energy in the Mind-Bodyinfo@breatheme.com Angelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me Website
…
continue reading
50 επεισόδια
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 214616454 series 2392134
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Syncing the mind-body system is a core element of everything we do at Breathe Me and here on The Breathing Edge podcast. In this post and podcast episode, you’ll find out what syncing the mind-body system is, and even how it plays a role in creating self-confidence and eliminating self-doubt.Eastern philosophy divides the mind and body into the chakra system, which identifies seven to twelve areas or zones within the body. We like to keep things simple though, so we focus only on the most crucial elements, the head, the heart and the gut. Episode Highlights: Its claimed gut contains an actual brain, roughly the size of a cat’s brain, while the heart contains cells that are the same type of cells found in the ‘normal’ brain.How the brains, the mind and the body tie together.The vagus nerve is a key component of this connection.When you recognise and become aware of these other brain resources in the body, you start to understand what involvement they have in syncing your entire body-mind system.Visualisation and Breathing to Sync the Mind-BodyIncreasing Energy in the Mind-Bodyinfo@breatheme.com Angelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me Website
…
continue reading
50 επεισόδια
All episodes
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.