The Greatness Machine is on a Quest to Maximize the Human Experience! Join Award Winning CEO and Author, Darius Mirshahzadeh (pron. Mer-shaw-za-day), as he interviews some of the greatest minds in the world―turning their wisdom and experience into learnings and advice you can use in your life so that you can level up and create greatness. Join Darius as he goes deep with guests like: Moby, Seth Godin, Gabby Reece, Amanda Knox, UFC Ring Announcer Bruce Buffer, Former FBI Negotiator Chris Voss ...
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
How To Navigate and Shift Your Energy
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 215497977 series 2392134
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Our bodies are shifting energy all the time.Anxiety, for example, has an energy to it. As does calm. In shifting from one to the other our energy state will change.And on a purely physical level, we can go from energised to tired, back to energised again, then to exhausted, get refreshed a little, and so on... Episode Highlights:The ups and downs of breathingGood things comes in threesIt’s time to shape upStop adrenalising your body with caffeine or sugar. Energise it instead with the breath.Feeling down? Maybe you need to use your ‘up’ lever a little more. This will shift your energy and your state Useful Links:info@breatheme.com Angelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me Website
…
continue reading
50 επεισόδια
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 215497977 series 2392134
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Our bodies are shifting energy all the time.Anxiety, for example, has an energy to it. As does calm. In shifting from one to the other our energy state will change.And on a purely physical level, we can go from energised to tired, back to energised again, then to exhausted, get refreshed a little, and so on... Episode Highlights:The ups and downs of breathingGood things comes in threesIt’s time to shape upStop adrenalising your body with caffeine or sugar. Energise it instead with the breath.Feeling down? Maybe you need to use your ‘up’ lever a little more. This will shift your energy and your state Useful Links:info@breatheme.com Angelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me Website
…
continue reading
50 επεισόδια
Alle episoder
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.