))
The Amy Finton Show. Helping women on a fit journey stop the cycle of quitting and build consistency
Σήμανση όλων ότι έχουν ή δεν έχουν αναπαραχθεί ...
Manage series 3114393
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amy Finton. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amy Finton ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hi! I'm so glad you are here! If you have ever found yourself in a constant never ending battle of starting over again on Mondays and finding yourself at war with the person in the mirror on a daily. Maybe you just feel very unmotivated and just can't seem to stick to an exercise or nutrition plan and you are ready to find&keep consistency, let's chat about it. *Disclaimer* Any and all advice given in these podcast episodes is from my own personal experience and should not replace your doctor's advice. Always talk to your doctor first before starting or changing your diet or exercise routine.
…
continue reading
Ένα επεισόδιο
Μοίρασέ το
