Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amir Fazeli. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amir Fazeli ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
The Builder of Elite Crossfit Athletes Mr Luke Starr
M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 273689943 series 2112814
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amir Fazeli. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amir Fazeli ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Luke joins me on this episode to talk about his elbow dislocation and then achilles rupture and what it takes to come back from injury. We talk about why lots of Crossfit gyms are rebranding and the possible future of Crossfit itself after the stepping down of Mr Glassman, the former CEO. He also delved into what he learned and applied when he was heavily involved in Powerlifting training and competition which he successfully applied to his elite Crossfit athletes. We also talk about training things - recovery, training strength and endurance together and the importance of sleep amongst other things. As always make sure you subscribe and rate the podcast. I want you to share this episode with 2 of your friends who need to hear a message that's mentioned in there. Thank you for tuning in.
…
continue reading
157 επεισόδια
M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 273689943 series 2112814
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amir Fazeli. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amir Fazeli ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Luke joins me on this episode to talk about his elbow dislocation and then achilles rupture and what it takes to come back from injury. We talk about why lots of Crossfit gyms are rebranding and the possible future of Crossfit itself after the stepping down of Mr Glassman, the former CEO. He also delved into what he learned and applied when he was heavily involved in Powerlifting training and competition which he successfully applied to his elite Crossfit athletes. We also talk about training things - recovery, training strength and endurance together and the importance of sleep amongst other things. As always make sure you subscribe and rate the podcast. I want you to share this episode with 2 of your friends who need to hear a message that's mentioned in there. Thank you for tuning in.
…
continue reading
157 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.